本网讯   为进一步关心辅导员心理健康，5月19日下午，学工部开展了一场主题为“悦纳自我，纾解压力”的团体心理辅导活动，帮助辅导员纾解情绪，增强职业幸福感，提升工作效能，当好大学生成长路上的同路人、引路人。本次活动邀请海豚体育运动与健康科学学院心理教研室主任解缤教授，带领16名辅导员及教职员工参与活动。

为拉近彼此之间的距离，活动伊始，解缤带领大家用“定时炸弹”和“开火车”两个热身活动开启了破冰之旅，场上氛围瞬间愉悦起来。接着为辅导员们进行了简单的人格特质测量，通过“绘画雨中人”“松鼠与大树”等教学活动，将理论讲授融入互动式体验实践之中，让大家感受信任与被信任、爱与被爱的幸福与快乐，同时增强对团体辅导操作性强、覆盖面广、效果显著等特点的认识。在“心有千千结”活动中，辅导员们有的带头指导、有的沉着思考、有的耐心鼓励，大家齐心协力解开心结，在为团队合作欢呼和为自己喝彩的热烈氛围中，活动圆满结束。

本次团体心理辅导通过一系列活动沟通、互动，有效缓解了辅导员队伍在工作和生活中的心理压力，增强队伍的凝聚力和战斗力。同时大家掌握了心理健康知识培训和团体心理辅导活动操作的技能，对开展学生心理健康教育工作具有指导作用，为进一步推动辅导员队伍建设专业化、职业化发展具有积极意义。

（审核：杨柳）